Description
Black Seed (Kalonji) Oil – A cure for every disease except death.
കരിഞ്ചീരക എണ്ണ (Black Seed Oil / Kalonji Oil) നിരവധിയായ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഒന്നാണ്. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന തൈമോക്വിനോൺ (Thymoquinone) എന്ന ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾക്ക് കാരണം.
പ്രധാന ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ
-
പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു: ശരീരത്തിലെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കൂട്ടാനും അണുബാധകളെ ചെറുക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
-
മുടി വളർച്ചയ്ക്കും സംരക്ഷണത്തിനും: കരിഞ്ചീരക എണ്ണ തലയോട്ടിയിൽ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുന്നത് മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാനും താരൻ അകറ്റാനും മുടി തഴച്ചുവളരാനും സഹായിക്കും.
-
ചർമ്മ സംരക്ഷണം: മുഖക്കുരു, എക്സീമ (Eczema), ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പുകൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന്റെ ആന്റി-ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഉത്തമമാണ്.
-
ശ്വസനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ആശ്വാസം: ആസ്ത്മ, അലർജി, ജലദോഷം, ചുമ എന്നിവയുള്ളവർക്ക് കരിഞ്ചീരക എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം ശ്വാസതടസ്സം മാറാൻ സഹായിക്കും.
-
ദഹന ആരോഗ്യം: ഗ്യാസ്ട്രബിൾ, വയറുവേദന, ദഹനക്കേട് എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും ഇത് നല്ലതാണ്.
-
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു: ടൈപ്പ്-2 പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് നില നിയന്ത്രിച്ചു നിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
-
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ: മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിച്ച് അമിതഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കരിഞ്ചീരക എണ്ണ സഹായിക്കും.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം: കരിഞ്ചീരക എണ്ണ കഴിക്കുന്നതിന് മുൻപ് പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞ അളവിൽ (ഉദാഹരണത്തിന് അര ടീസ്പൂൺ) മാത്രം ഉപയോഗിച്ചു തുടങ്ങുക. ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരും സ്ഥിരമായി മരുന്ന് കഴിക്കുന്നവരും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടിയ ശേഷം മാത്രം ഇത് കഴിക്കുന്നതാണ് സുരക്ഷിതം.
